Du schöpfst in diesem Modul aus den kreativen Techniken und Methoden des Yoga-therapeutischen Konzeptes und der Buddhistischen Psychologie

Buddhistische Geistesschulung:

  • Was haben Positive Psychologie und Buddhistische Psychologie gemeinsam?
  • Die Tore der Wahrnehmung öffnen
  • Zur Ruhe kommen, sich bewusst wahrnehmen – die ersten Schritte
  • Der Umgang mit Emotionen und Gedanken
  • Die Neurobiologie der Gedanken
  • Wie werden emotionale „Pakete“ gespeichert und verwertet?
  • Private Gedanken, öffentliche Gefühle
  • „Unwissenheit“ und der innere Saboteur
  • Indikationen und Anwendungsgebiete
  • Innere Erlebnisräume und die Kraft der Meditation
  • Die Seelensprache der Intuition

Obwohl wir in unserer schnelllebigen Zeit rund um die Uhr von vielen Reizen und Gefühlen bestimmt werden, haben viele Menschen den Zugang zu ihren eigenen Gefühlen verloren. Die Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körpergefühl und den eigenen Emotionen, das bewusste Erleben dessen, was man hört, sieht, riecht und schmeckt, ermöglichen erst den Zugang zur Wirklichkeit im Hier und Jetzt. Wieder Ruhe finden, die eigenen Kraftquellen aktivieren, sich bewusst wahrnehmen – öffnet neue Wege zum besseren Umgang mit der Hektik und den Belastungen des Alltags.

Als Therapeut ist es elementar, sich selbst zu spüren, die Wahrnehmung zu trainieren und ruhig aus der eigenen Mitte heraus zu schauen und zu handeln.

Du schöpfst in diesem Modul aus den kreativen Techniken und Methoden des Yoga-therapeutischen Konzeptes und der Buddhistischen Psychologie. Du trainierst die Fähigkeit, Emotionen und Situationen komplex und intuitiv zu erfassen. Du erweiterst deine Wahrnehmung und trainierst das Gefühl, ruhig und gelassen in dir zu ruhen. Durch effektive Meditationen, Atem- und Körperübungen lernst du, das Wesentliche zu erspüren und aus deinem Inneren heraus zu handeln.

Wann: 11.-12.05.2019

Ort: Fellbach – Maria-Merian-Str. 9

Uhrzeit: Samstags 10.00 bis 18.00/18.30 Uhr und Sonntags von 10.00 bis 17.00 Uhr

Kosten: 310,- Euro pro Modul, im Rahmen der Ausbildung und bei mehr als 6 Modulen reduziert sich der Preis auf 290,-€ pro Modul

Anmeldung: per Mail unter info@vyana-yoga.de