04.-05. August 2018 Ein Weg des Wachstums und der Heilung Modul 5 der Vyana Kinderyoga und Yogatherapie Ausbildung

Ein heilsamer Umgang mit Überforderung, Stress, negativen Emotionen beginnt bei dir selbst.

Je mehr wir das, was uns im Inneren zusammenhält und bereichert wahrnehmen, desto mehr heilsame Freiräume entstehen. Wir machen uns unsere Möglichkeiten und das was uns bereichert bewusst. Gefühle sind laut Buddhistischer Philosophie weder gut noch schlecht. Sie beinhalten eine Botschaft und tragen eine bestimmte Energie in sich. Diese Energie wandelt sich je nachdem welche Absicht wir verfolgen, je nachdem ob unsere innere Ausrichtung positiv oder negativ ist.

  • Wir lernen heilsame Gedanken, Gefühle und Absichten zu kultivieren.
  • Wir lernen Begegnungen zuzulassen statt Konfrontationen. Dadurch wird sich der Umgang mit deinen Kindern maßgeblich positiv verändern.
  • Umgang mit negativen  Emotionen, Wut, Groll
  • Negative Emotionen umwandeln
  • Aus dem inneren Machtkampf aussteigen, innerlich friedlich bleiben
  • Bringe deinen Kindern spielerisch bei „kluge Entscheidungen“ zu treffen statt in kleinen Emotionen steckenzubleiben.
  • Emotionale Regulation bei Kindern
  • Grundbedürfnisse im Detail: Selbstwert und Selbstakzeptanz
  • Die unterschiedlichen  Arten der Wahrnehmung aus buddhistisch psychologischer Sicht: Parikalpita, Paratantra und Parinishpana.
  • Wahrnehmung aus westlich psychologischer Sicht.
  • Erleben und Verhalten aus buddhistischer Sicht und aus westlicher Sicht
  • Positive Konfliktfähigkeit lernen; Ahimsa – Gewaltlosigkeit; Die Ethik des SEINS ist eine Ethik der Gewaltlosigkeit
  • Der Unterschied zwischen ich fühle und ich bin.

Vyana Yoga Flows, Meditationen, Emotionsresonanz Spiele und Rituale, Tanz und Musik für Kinder und Erwachsene:

  • Rituale der Zufriedenheit und der Toleranz.
  • Vyana Emotiosnsresonanz  Rituale und Meditationen für Kinder und Erwachsene
  • Eine Neubeginn Zeremonie für Familien – heilsam mit Konfliktsituationen umgehen
  • Mantras der Liebe
  • Menschliche Herzenskamera – Rituale und Meditationen um inneren Frieden und positive Gefühle zu kultivieren.
  • Einen Friedensvertrag und Friedensmitteilungen – für Kinder und Erwachsene

Wann: 04.-05. August 2018

Ort: Fellbach – Auberlenstr. 13A

Uhrzeit:Samstags 10.00 bis 18.00/18.30 Uhr und Sonntags von 10.00 bis 17.30 Uhr

Kosten: 310,- Euro pro Modul, im Rahmen der Ausbildung und bei mehr als 6 Modulen reduziert sich der Preis auf 290,-€

Anmeldung: per Mail unter info@vyana-yoga.de 

2018-07-04T13:59:32+00:00